by Levi Baldessin | Jul 6, 2019 | Programação Neurolinguística
Você já ouviu falar em PNL – Programação Neurolinguística? Pois bem, hoje o nosso artigo esclarecerá algumas dúvidas e também falará um pouco sobre este assunto.
A Programação Neurolinguística (PNL) foi proposta em 1973 como a união de modelos e princípios, assim descrevendo a relação entre a mente e a linguagem e como sua interação pode ser programada para atingir a mente, o corpo ou o comportamento do individuo.
A PNL, ou simplesmente Programação Neurolinguística é denominado como sendo um grupo de estratégias, modelos e crenças utilizadas por seus praticantes visando principalmente o desenvolvimento profissional e pessoal do individuo, baseando-se na ideia que a mente, a linguagem o corpo estão em total interação para gerar a percepção que cada pessoa tem do mundo, percepção esta que pode ser modificada mediante aplicação de variadas técnicas.
As pressuposições da PNL são princípios sobre os quais se fundamenta sua aplicação, sendo eles:
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As pessoas correspondem a sua experiência, não à realidade em si.
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Ter uma escolha ou opção é melhor do que não ter uma escolha ou uma opção.
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As pessoas fazem a melhor escolha no momento.
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As pessoas funcionam perfeitamente.
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Todo comportamento possui intenção positiva.
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Todas as ações têm um propósito.
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O significado da comunicação não é simplesmente aquilo que você pretende, mas também a resposta que obtém.
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Mente e corpo formam um sistema. São expressões diferentes da mesma pessoa.
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Modelar desempenho bem-sucedido leva à excelência.
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Se quiser compreender, aja.
by Levi Baldessin | Jun 8, 2019 | Programação Neurolinguística
A Programação Neurolinguística, também conhecida PNL, é uma poderosa ferramenta e pode contribuir muito com o crescimento pessoal e profissional de cada indivíduo e também de profissionais de diversas áreas de atuação, assim auxiliando à organizarem melhor seus pensamentos, transformando-os em ações positivas direcionas a conquista de seus objetivos.
Abaixo seguem os 6 Pilares da PNL para que você fique por dentro:
1 – Você (seu estado emocional ou nível de habilidade) – você é o único responsável pelo seu sucesso.
2 – Pressuposições (os princípios da PNL) – são as crenças e ideias consideradas certas, onde todas as ações serão executadas. As pressuposições são os princípios centrais da Programação Neurolinguística, pois, orienta sua filosofia, suas crenças e valores. Nós pressupomos que sejam verdadeiras e agimos como se fosse a mais pura verdade.
3 – Rapport (harmonia, a qualidade do relacionamento) – a qualidade que resulta em confiança e responsabilidade. O Rapport (confiança) é dividido por fases ou degraus.
Durante qualquer relacionamento tanto profissional como pessoal vamos testando a força da outra pessoa e aos poucos, dando mais e mais para ver até onde se chega e o que acontece, mas é preciso cautela e paciência. Um exemplo:
- Se uma pessoa é forte e tem um patamar demasiadamente baixo, você poderá confiar com mais facilidade e poderá se decepcionar.
- Se o patamar for demasiadamente alto e você exige demais da outra pessoa, poderá se decepcionar, pois, ela requererá de mais tempo construir confiança.
Rapport é um investimento e Confiança é um risco.
4 – Resultado (saber o que quer) – resultado é aquilo que se quer e Tarefa é o que terá que ser feito para consegui-lo. Resultado é aquilo que você deseja e a melhor forma de se solucionar um problema é definir um resultado. Para a PNL, resultado é diferente de metas, objetivos e alvos, pois, eles são reais e pressupostos, com data, hora e momento certo para apresentação.
Os 3 elementos básicos do Resultado são:
- Conhecer sua situação atual (onde você está agora)
- Conhecer sua situação desejada (onde você quer estar)
- Planejar sua estratégia (como chegar de um ponto até outro e fazer uma ponte para o futuro, utilizando os recursos que dispõe e criando novos recursos)
5 – Feedback (como saber o que está conseguindo, o que quer?) – uma vez sabendo o que deseja, sempre prestar atenção no que está conseguindo para que determine os próximos passos:
- Seu Feedback é preciso e exato? Qual o seu foco hoje? Sua atenção está sendo bem direcionada? Você está atento? Você presta atenção nos seus próprios sentidos? (eles são a única maneira para que você obtenha um Feedback direto). Feedback na PNL significa mais do que “retorno”, mas também, estabelecer padrões de críticas e elogios, saber avaliar seus próprios resultados e manter um dialogo aberto e assertivo com você e os outros dentro de um meio.
6 – Flexibilidade (se o que estiver fazendo não estiver funcionando, faça algo diferente) – crie opções de:
- Estado emocional
- Estilo de comunicação
- Perspectivas
A Programação Neurolinguística encoraja a escolha de um comportamento de Rapport (harmonia, confiança, responsabilidade) e consciência.
Para finalizarmos, vale lembra que um dos principais pilares da Programação Neurolinguística é o que apresenta as Pressuposições, pois, têm extrema importância, que definem um meio de trabalho único durante o desenvolvimento de todos os níveis da PNL. As Pressuposições, se bem aplicadas, modificam completamente a visão, a percepção e a forma de se comunicar do indivíduo.
